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发布时间:2020-12-17 09:49:00 作者:超然教育
合理安排中医助理医师考试复习时间
一、时间要有计划性 要周密安排时间做事情
今天做什么,明天做什么,心中要有数,要制定学习计划,决不能信马由缰。在偌大的中医助理医师资格考试队伍中,他们的工作要比一般人员忙的多,却能在考试中取得较理想的成绩,有的甚至学了专科又学本科,且做到中医助理医师资格考试与工作两不误,很有时间安排的计划性。但有的考生往往在报名时热情很高,在临考前却说连书都没有看完,失去了考试的信心。究其原因,关键是他们没有有计划地利用时间。
二、时间要有限制性 要定时定量做事
制定学习目标,什么社会做什么事,做多少事,需要多少时间,要相对地定死,既自己给自己规定硬指标,是忙时还是闲时都要有学习的责任感和自我约束能力,按计划完成,雷厉风行,说干就干,没有特殊情况,都必须先完成规定的学习量。且莫说“来得及”临考再突击,可一到临考,报考的几门课连书都没看完,只得猜题、,抱着侥幸心理去迎考。这样,成功率是很低很低的。
三、时间的有效性 提高单位时间内的学习效率
什么时间做什么事,什么时间学习效率,每个人要根据自己的“生物钟”和家庭环境等情况,对时间做出科学的安排,利用大脑做清醒、记忆效率强的时间进行学习,就可能收到事半功倍的效果。有的人喜欢饭后茶余看看书,散步时回忆回忆以达到理解、消化的目的;有的喜欢在白天看书的基础上,利用晚间躺下来人睡前回忆一天所看的内容,以加深记忆。总之,每个人的记忆方式各不相同,只有掌握自己的“生物钟”规律,才能提高学习效率。
2011年中医助理医师考试:复习时间的有效调节
考试临近,中医执业助理医师考生非常刻苦,复习时经常开夜车,上午再睡觉。其实这很容易造成考试时的失误。因为我们大脑的兴奋,是有一定时间规律的。如果每天你都让它在子夜或凌晨兴奋,在上午抑制,到了中医助理医师考试的时候,如果时间是上午,就很难让大脑自如发挥。
所以至少提前一个月起,就要根据考试时间来规律自己的生物钟,养成“考试生物钟”。比如正式考试的时间是上午9:00—12:00,和下午14:00—16:00看,那你就需要让自己每天在这两个时段进入学习状态,让大脑充分的兴奋,在晚上23点后好好的休息,放松神经系统。这样等到中医执业助理医师考试的时候才能充分甚至超水平的发挥!
千万不要做这几类考生
学习的同时干其他事或想其他事
相信考生都知道“一心不能二用”这个道理,可是还是有很多考生在看书或者做题的时候听音乐、吃零食等等,或许考生认为这是放松神经减缓疲劳的好办法,然而医师君想说的是,这样的复习事倍功半!
学习本应该是专心致志的事情,虽然有的考生认为听音乐或者吃零食并不影响学习,但是实质上分散心思在其他地方,学习效果并不好,这也是很多考生觉得自己在认真复习,却并没有取得应有效果的关键!
当然,在紧张认真的学习一段时间之后,比如一个小时,全身放松地去听15分钟音乐,喝杯水,吃点小零食,这比边复习边听音乐效果好多了!
助理医师和其他考试一样,需要坚固的基础知识,一切知识只不过是记忆力,下面给大家分享一点公卫助理医师考试的方法的记忆法
对于参加医师资格的考生来说,学习的障碍莫过到记忆力差的问题了,怎样克服年龄大、工作忙、记忆力差的矛盾,提高学习和识记效果呢?我认为应当在“科学”二字上好好动脑筋,提高记忆的科学性。
学习是一件非常乏味的事情,很多朋友在备考初期劲头十足,但是后期就学不下去了,如果大家一起学习,一起讨论学习进度就不一样喽,找到适合自己的执考圈子,共同学共同进步,还可以互相监督,何乐而不为呢?这里有一些医考圈子,可以分享给你。
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